單車環島~新手

各位大大你好:我们是新手想要騎單車環島!12天需要什麼裝備? 該注意哪些事情呢? 路線該怎麼安排呢?可以順道道清境嗎? 9/2從台東出發!
我建議逆時鐘

台東往花蓮出發

一般來說

環島通常不會上清境

要上中橫可是要花很多時間體力的

我在高雄開設單車旅店

九月環島歡迎你來高雄

與我分享環島心得

謝謝。

維持體能事前的準備運動還是很重要的

為的是能讓你順利、愉快的完成對於自我的挑戰

可別行前一二星期才抱佛腳

那時候再練體力

還不如平日單車通勤、規律慢跑健身來的有用

剛開始活動時也許會發現自己的體能怎麼不如以往當年

總是還把體能留在自己當兵的時代

出了社會忙於工作

要再找時間運動可真不容易。

別為自己找不運動的理由或藉口

單車通勤可以練習單車的操作

也可以鍛鍊心肺能力

善用變速系統

我真的比較能體會如何運用變速系統

可是在第一次環島途中自己體會發覺的。

規劃行程除了調節體力

選購裝備、安排行程、預算也是很重要的環節

為什麼逆向好騎

去除風向考量

逆時鐘騎乘所遇到的坡度、蘇花時安全的考量

都會比順時鐘來的輕鬆安全。

行程的規劃時

可以幾個大點做為定點規劃。

台北、桃園、新竹、台中、雲林、嘉義、台南、高雄

楓港、墾丁、大武、台東、瑞穗、花蓮、宜蘭、九份、金山、淡水等地

當然必須是個人需求下去做全盤的分析考量

西半部除了苗栗一帶有坡

其餘多半維持平路

單日里程可達一百公里以上

東半步上下起伏較多、景色優美

可以安排較多的天數去騎乘

不趕進度以免喪失單車旅遊的意義。

50/80K 為輕鬆的騎乘

80/100K 為平均的騎乘

100/150K 為有點難度的騎乘

里程僅供部分參考

還要加上坡度、風向、氣後、體力的全盤考量。

以夏季來看

早睡早起出發是必要的

避開正午十一點至二點的陽光

冬季稍晚一些出發

由於天黑也必須及早到達目的地

摸黑趕路更是危險!了解預算第一次的環島

有吃也有住的情況之下

實際食宿費用約達萬元

第二回有點經驗

在控制花費

住宿簡單的清況之下

花費可減低至三千元

單看自己的環島路途上的定位

是要享受設備

或是精簡開支

二種方式都能完成訴求

二種方式都有不同的體驗與感受。

就看你怎麼去計劃與執行。

關於單車購買要是你還沒有單車

想要藉由這次旅程前來購買單車

請先想想看

騎完環島這台車該怎麼辦?要是你只是為了想要騎單車環島

那麼捷安特直營門市可以租旅行用腳踏車(貨架、包包、前後燈、碼表、工具都有)。

只要事前一週向店家申請即可

也可以甲地租車乙地還車

要是你是打算騎完環島還有興趣騎腳踏車

那麼才建議你去買車

免得車子買了不騎生灰塵

就可惜囉。

參考資料 *******alvisjen
小笠原主要接待背包客丶機車環島丶腳踏車環島經過高雄時可以參考我們喔.....http://tw.myblog.yahoo.com/o-gasawara/
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